Dansen staat bekend als de ideale bewegingsvorm voor senioren! In deze lessen leren we stapsgewijs de nodige danspassen aan om zo te komen tot een aantal eenvoudige en gevarieerde dansen. Er wordt voldoende herhaald zodat je de dans in je voeten krijgt en plezier beleeft. We dansen in lijnen, soms ook in een kring en af en toe met een partner op gevarieerde muziek. Dansen traint ook het evenwicht en de coördinatie. Kortom: een ideale mix van denken en doen, geheugen en beweging!
Dansen – reeks 2
Code: Dans 2
Sportzaal Boudewijnstadion: donderdag van 11 u. tot 12 u.
Data: 1, 8, 22, 29 februari – 7, 14, 21, 28 maart – 18, 25 april – 2, 16, 23 mei
Aantal lessen: 13
Prijs: € 78 – leden € 65
Lesgever: Mieke Clerinx