Wij zijn er voor jou!

Afbeelding

Het Sportteam

‘Mens sana in corpore sano’!

We beseffen allemaal hoe belangrijk een gezonde geest in een gezond lichaam is. Seniorenmeer dan andere leeftijdscategorieënervaren dat dagelijks aan den lijveDaarom speelt Seniorama ruimschoots in op deze behoefte. Op het gebied van sport en beweging kun je kiezen uit een brede waaier van mogelijkhedenNiet minder dan 10 verschillende sportactiviteiten worden je aangeboden.

Verschillende ziekenfondsen komen tussen in de kosten van een sportcursusVraag inlichtingen bij je mutualiteit.

Vóór het inschrijven en betalen: neem eerst telefonisch contact op om te weten of er nog plaats is voor de gekozen activiteit. Als de activiteit volzet is, kun je je op een wachtlijst laten schrijven. Er zijn regelmatig deelnemers die afhaken zodat er plaatsen vrijkomen.

Voor deelname aan alle activiteiten 'Sport en Beweging' is een verzekering vereist. Je kunt bij de verzekering aansluiten die Seniorama aanbiedt: € 5 voor leden en € 10 voor niet-leden.

In onderstaande tabel vind je een overzicht. De wandelingen, nordic walking en de fietstochten worden maandelijks aangekondigd. 

Benaming

Code

Aantal 
lessen

Dag en uur

Plaats

Start  

Aquagym - groep A - reeks 1

Aqua A-1

16

di 12.00 - 13.00 u.

Zwembad Kessel-Lo

 25 sep

 Aquagym - groep B - reeks 1

Aqua B-1

16

wo 12.00 - 13.00 u.

 Zwembad  Kessel-Lo

 26 sep

Dansen - reeks 1

Dans 1

17

do 11.00 - 12.00 u.

Sportzaal Boudewijnstadion

 13 sep

Fit Actief 55-Plus - reeks 1

 Fit 1

15

di 10.00 - 11.00 u.

 Sportzaal Boudewijnstadion

 25 sep

Preventieoefeningen - groep 1 - reeks 1

 Prev 1-1

18

di 09.00 - 10.00 u.

 St.-Jozef

 4 sep

Preventieoefeningen - groep 2 - reeks 1

 Prev 2-1

18

di 10.00 - 11.00 u.

 St.-Jozef

 4 sep

Preventieoefeningen - groep 3 - reeks 1

 Prev 3-1

18

di 11.00 - 12.00 u.

 St.-Jozef

 4 sep

Preventieoefeningen - groep 4 - reeks 1

 Prev 4-1

18

di 12.00 - 13.00 u.

St.-Jozef

 4 sep

Qi gong - reeks 1 (beginners)

Tai 1-1

18

ma 10.30 - 11.30 u.

St.-Jozef

 10 sep

Tai ji - groep vorm 24 - reeks 1 (gevorderden)

Tai 2-1

18

ma 09.00 - 10.00 u.

St.-Jozef

 10 sep

         Tai ji  - groep zwaard 24 - reeks 1 (gevorderden)     

 Tai 3-1

18

ma 09.00 - 10.30 u.

 St.-Jozef

 10 sep

Gym - groep A - reeks 1

Gym A-1 

17

wo 09.00 - 10.00 u.

Sportzaal Boudewijnstadion 

  12 sep  

Gym - groep B - reeks 1

Gym B-1

17

do 10.00 - 11.00 u.

Sportzaal Boudewijnstadion

13 sep

Yoga - groep 1 - reeks 1

Yoga 1-1

19

wo 09.00 - 10.00 u

St.-Jozef

5 sep

Yoga - groep 2 - reeks 1

 Yoga 2-1 

19

wo 10.15 - 11.15 u.

St.-Jozef 

5 sep 

Yoga - groep 3 - reeks 1

Yoga 3-1

18

ma 12.00 - 13.00 u.

 St.-Jozef

10 sep

Stoelyoga - reeks 1

Styoga 1-1

19

wo 11.30 - 12.30 u.

St.-Jozef

5 sep

Copyright © Seniorama vzw