Wij zijn er voor jou!

Expresbericht

Blikvanger

Nordic Walking 08-08-2016 (2).jpg 

Iedereen die de techniek beheerst en nordic walking lessen gevolgd heeft, is welkom. Je moet niet vooraf inschrijven.

Nodig voor de wandeling:
eigen nordic walking poles (hoed je voor namaak want het handvat (grip) en de handlus (strap) hebben een doel), stevige wandelschoenen en soepel, ademend en sneldrogende wandelkledij.
- identiteitskaart, gsm, info over te verwittigen persoon bij ongevalnuttige medische informatie.

We wandelen onder begeleiding gedurende anderhalf uur.
De geplande wandelingen gaan ook door bij regenweervoorzie je van stevige schoenen en regenkledij.
Bij hevige wind gaan de niet door omdat wandelen in het bos dan onveilig is. Ook als de temperatuur 30° C bedraagt, gaat de wandeling niet door.

Voor beide groepen zelfde startplaats en uur: 'Het Arboretum' van Heverleebos.
Te bereiken met bus 18 van de TEC vanuit Leuven Station Perron 1 tot halte 'De Jacht'. Dan nog 5 minuten verder op de Naamse steenweg tot voorbij de brug over de autosnelweg.

We starten stipt om 14 u. en eindigen rond 15.30 u.

Info: Lutgarde Michielsen 016 35 59 77 of 0478 88 15 56 lutgarde.michielsen@skynet.be (niet bellen voor info over Nordic walking-techniek of -lessen).

Rustige Walkers

Maandag 12 en 26 november

Gevorderde Walkers

Maandag 29 oktober; 5, 12, 19 en 26 november

Een verzekering is vereist. Je kunt aansluiten bij de verzekering die Seniorama aanbiedt: € 5 voor leden en € 10 voor niet-leden.

Copyright © Seniorama vzw