Wij zijn er voor jou!

Expresbericht

Vipassana is een van India's oudste medidatietechnieken. Na lang verloren te zijn geweest voor de mensheid, werd deze techniek meer dan 2500 jaar geleden opnieuw ontdekt door Gautama de Boeddha. Vipassana betekent letterlijk: 'de dingen zien zoals ze werkelijk zijn'. Het is een proces van geestelijke zuivering door zelfobservatie. Men begint met het observeren van de natuurlijke ademhaling om de geest te concentreren. Met dit verscherpt bewustzijn observeert men vervolgens de veranderlijke aard van lichaam en geest, waardoor men de universele waarheden van vergankelijkheid, lijden en egoloosheid ervaart. De realisatie van deze waarheid door rechtstreekse ervaring brengt het zuiveringsproces teweeg. Het heeft niets te maken met een georganiseerde religie of sekte. Daarom kan deze techniek door iedereen, altijd en overal, vrijelijk beoefend worden, zonder in conflict te komen met etnische, culturele of godsdienstige achtergrond.
Samen met een ervaren Vipassana leraar zullen we samen mediteren. Er worden instructies gegeven, zodat je weet wat je moet doen en er is tijd om vragen te stellen.

 

Code: Medit
J.P. Minckelerstraat 186 Leuven - donderdag van 9 tot 10 u.
Data: 8, 15, 22, 29 nov, 6, 13, 20 dec 2018, 10, 17, 24, 31 jan 2019
Aantal lessen: 11
Prijs: € 44 - leden: € 33
Lesgever: Vipassana leraar

Copyright © Seniorama vzw