Je moet je ziektes genezen vóór ze uitbreken (oude Chinese wijsheid).
Tai ji is een krijgskunst van Chinese oorsprong, gebaseerd op de Taoïstische filosofie yin en yang. Tai ji kenmerkt zich door zachte, trage bewegingen die vloeiend en zonder onderbreking in elkaar overlopen.
De oefeningen worden zonder inspanning uitgevoerd en ontstaan van binnenuit, gestuurd door de kracht van de mentale concentratie die hierdoor versterkt wordt.
Tai ji wordt ook toegepast als bewegingsleer om de lichamelijke weerstand te versterken en klachten en ziektes te helpen voorkomen.
Tai ji - groep vorm 24 - reeks 2 (gevorderden)
Code: Tai 2-2
St.-Jozef - maandag van 9.30 tot 10.30 u.
Aantal lessen: 13
Prijs: € 78 - leden: € 65
Lesgever: Lo Kai-Han
Tai ji - groep zwaard 24 - reeks 2 (gevorderden)
Code: Tai 3-2
St.-Jozef - maandag van 9 tot 10.30 u.
Aantal lessen: 13
Prijs: € 104 - leden: € 91
Lesgever: Lo Kai-Han