Wij zijn er voor jou!

‘Mens sana in corpore sano’!

We beseffen allemaal hoe belangrijk een gezonde geest in een gezond lichaam is. Seniorenmeer dan andere leeftijdscategorieënervaren dat dagelijks aan den lijveDaarom speelt Seniorama ruimschoots in op deze behoefte. Op het gebied van sport en beweging kun je kiezen uit een brede waaier van mogelijkhedenNiet minder dan 10 verschillende sportactiviteiten worden je aangeboden.
Verschillende ziekenfondsen komen tussen in de kosten van een sportcursusVraag inlichtingen bij je mutualiteit.
Vóór het inschrijven en betalen: neem eerst telefonisch contact op om te weten of er nog plaats is voor de gekozen activiteit. Als de activiteit volzet is, kun je je op een wachtlijst laten schrijven. Er zijn regelmatig deelnemers die afhaken zodat er plaatsen vrijkomen.
Voor deelname aan alle activiteiten 'Sport en Beweging' is een verzekering vereist. Je kunt bij de verzekering aansluiten die Seniorama aanbiedt: € 5 voor leden en € 10 voor niet-leden.

De wandelingen, de dagwandelingnordic walking en de fietstochten worden maandelijks aangekondigd. Van april tot oktober zijn er fietsdagtochten.

In onderstaande tabel vind je een overzicht:

Benaming

Code

Aantal 
lessen

Dag en uur

Plaats

Start  

Aquagym - groep A - reeks 1

Aqua A1

15

di 12.00 - 13.00 u.

Zwembad Kessel-Lo

 1 okt

 Aquagym - groep B - reeks 1

Aqua B1

15

wo 12.00 - 13.00 u.

 Zwembad  Kessel-Lo

 2 okt

Dansen - reeks 1

Dans 1

17

do 11.00 - 12.00 u.

Sportzaal Boudewijnstadion

 12 sep

Fit Actief 55-Plus - reeks 1

 Fit 1

15

di 10.00 - 11.00 u.

 Sportzaal Boudewijnstadion

 1 okt

Gym - groep A - reeks 1

Gym A1

17

wo 09.30 - 10.30 u.

Sportzaal Boudewijnstadion

18 sep

Gym - groep B - reeks 1

Gym B1

17

do 10.00 - 11.00 u.

Sportzaal Boudewijnstadion

12 sep

Preventieoefeningen - groep 1 - reeks 1

 Prev 1-1

17

di 09.00 - 10.00 u.

 St.-Jozef

 17 sep

Preventieoefeningen - groep 2 - reeks 1

 Prev 2-1

17

di 10.00 - 11.00 u.

 St.-Jozef

 17 sep

Preventieoefeningen - groep 3 - reeks 1

 Prev 3-1

17

di 11.00 - 12.00 u.

 St.-Jozef

 17 sep

Preventieoefeningen - groep 4 - reeks 1

 Prev 4-1

17

di 12.00 - 13.00 u.

St.-Jozef

 17 sep

Qi gong en Tai ji - reeks 1

Tai 1-1

16

ma 09.00 - 10.00 u.

St.-Jozef

 16 sep

Qi gong en Tai ji - vorm 37 - reeks 1

Tai 2-1

16

ma 09.00 - 10.30 u.

St.-Jozef

 16 sep

Yoga - groep 1 - reeks 1

Yoga 1-1

17

wo 09.00 - 10.00 u

St.-Jozef

18 sep

Yoga - groep 2 - reeks 1

 Yoga 2-1 

17

wo 10.15 - 11.15 u.

St.-Jozef 

18 sep

Yoga - groep 3 - reeks 1

Yoga 3-1

16

ma 12.00 - 13.00 u.

 St.-Jozef

16 sep

Yogalates - groep 4 - reeks 1

Yoga 4-1

16

ma 10.45 - 11.45 u.

St.-Jozef

16 sep

Stoelyoga - reeks 1

Styoga 1-1

17

wo 11.30 - 12.30 u.

St.-Jozef

18 sep

Copyright © LDC Seniorama vzw