Wij zijn er voor jou!      
🏠Home / Activiteiten

Sport & Beweging overzicht

‘Mens sana in corpore sano’!

We beseffen allemaal hoe belangrijk een gezonde geest in een gezond lichaam is. Senioren, meer dan andere leeftijdscategorieën, ervaren dat dagelijks aan den lijve. Daarom speelt Seniorama ruimschoots in op deze behoefte. Op het gebied van sport en beweging kun je kiezen uit een brede waaier van mogelijkheden. Niet minder dan 10 verschillende sportactiviteiten worden je aangeboden.
Verschillende ziekenfondsen komen tussen in de kosten van een sportcursus. Vraag inlichtingen bij je mutualiteit.
Vóór het inschrijven en betalen: neem eerst telefonisch contact op om te weten of er nog plaats is voor de gekozen activiteit. Als de activiteit volzet is, kun je je op een wachtlijst laten schrijven. Er zijn regelmatig deelnemers die afhaken zodat er plaatsen vrijkomen.
Voor deelname aan alle activiteiten ‘Sport en Beweging’ is een verzekering vereist. Je kunt bij de verzekering aansluiten die Seniorama aanbiedt: € 5 voor leden en € 10 voor niet-leden.

De wandelingen, de dagwandeling, de stadswandelingnordic walking en de fietstochten worden maandelijks aangekondigd. Van april tot oktober zijn er fietsdagtochten.

In onderstaande tabel vind je een overzicht:

BenamingCodeAantal lessenDag en uurPlaatsStart
Aquagym – groep A – reeks 1Aqua A 113di 12.00 – 13.00 u.Zwembad Kessel-Lo10 okt
Aquagym – groep B – reeks 1Aqua B 113wo 12.00 – 13.00 u.Zwembad Kessel-Lo11 okt
Seniorendans – reeks 1Dans 117do 11.00 – 12.00 u.Sportzaal Boudewijstadion14 sep
Fit Actief 55-Plus – groep 1 – reeks 1Fit 1-113di 10.00 – 11.00 u.Sportzaal Boudewijstadion10 okt
Fit Actief 55-Plus – groep 2 – reeks 1Fit 2-113ma 10.00 – 11.00 u.Zwembad Kessel-Lo zaal B9 okt
Slow Gym – groep A – reeks 1Gym A 114wo 09.30 – 10.30 u.Sportzaal Boudewijstadion4 okt
Gym – groep B – reeks 1Gym B 114do 10.00 – 11.00 u.Sportzaal Boudewijstadion5 okt
Stijldansenwo 14 – 16 u.Danszaal vzw Mariahof 8 nov
Preventieoefeningen – groep 1 – reeks 1Prev 1-114di 09.00 – 10.00 u.Vechtsportzaal Sportoase3 okt
Preventieoefeningen – groep 2 – reeks 1Prev 2-114di 10.00 – 11.00 u..Vechtsportzaal Sportoase3 okt
Preventieoefeningen – groep 3 – reeks 1Prev 3-114di 11.00 – 12.00 u.Vechtsportzaal Sportoase3 okt
Preventieoefeningen – groep 4 – reeks 1Prev 4-114di 12.00 – 13.00 u.Vechtsportzaal Sportoase3 okt
Qi gong – reeks 1Tai 1-114ma 09.30 – 10.30 u.Vechtsportzaal Sportoase2 okt
Tai ji gevorderden – reeks 1Tai 3-114ma 10.30 – 11.30 u.Vechtsportzaal Sportoase2 okt
Tai ji basis – reeks 1Tai 2-114ma 10.30 – 11.30 uVechtsportzaal Sportoase2 okt
Yoga – groep 1 – reeks 1Yoga 1-114wo 09.00 – 10.00 u.Polyvalente zaal Sportoase4 okt
Yoga – groep 2 – reeks 1Yoga 2-114wo 10.00 – 11.00 u.Polyvalente zaal Sportoase4 okt
Yogalates – groep 3 – reeks 1Yoga 3-114wo 11.00 – 12.00 u.Polyvalente zaal Sportoase4 okt
Copyright 2023